Semaine du sport au féminin

SPORT – EGALITE

Du 6 au 14 mars, la “Semaine du sport au féminin” met en valeur les femmes investies dans le sport sottevillais et promeut la pratique pour tous les âges et tous les genres.

Cette nouvelle édition est l’occasion de valoriser le dynamisme, d’encourager la pratique, de promouvoir la facilité d’accès dans notre commune, sans oublier de mettre en lumière les actrices, les associations et les activités qui font le sport au quotidien” rappelle Christophe Delamare, adjoint en charge des sports.

Portraits de sportives : chaque jour de la semaine, MonSotteville.fr vous présentera le portrait d’une femme engagée dans la pratique en tant qu’athlète, coach ou membre active d’un club sottevillais. Ces portraits seront également à retrouver sur la page Facebook de la Ville.

Vidéo Sophro : Julie Lhonoré, sophrologue, vous fait découvrir sa pratique au travers de 3 vidéos à découvrir le samedi 6 mars (séance découverte), le mercredi 10 mars (séance parent-enfant) et le samedi 13 mars (séance développement durable) sur la chaîne YouTube.

Programme d’activités : en lien avec l’offre sportive éphémère, un programme de découverte est proposé gratuitement sur inscription tout au long de la semaine.

 

Samedi 13 mars
MARCHE NORDIQUE : séance tonique de marche accélérée avec des bâtons de marche organisée par le Stade Sottevillais 76 – 9h15 à 10h45 – Stade municipal Jean Adret. Inscriptions sur place – Public adulte

RENFORCEMENT MUSCULAIRE : exercices de renforcement musculaire associés à de la course d’endurance avec des objectifs adaptés au public présent, séance animée par le Stade Sottevillais 76 – 11h à 12h15 – Stade municipal Jean Adret.  Inscriptions sur place – Public adulte

ARTS MARTIAUX : découverte de l’auto défense avec mise en situation (un vol de sac), séance organisée par le CATS – 14h30 à 15h30 – Rendez-vous au stade municipal Jean Adret. Inscriptions au 07 84 45 43 61 ou par mail à animation.sports@mairie-sotteville-les-rouen.fr – Public adulte.

TAÏSO : Renforcement musculaire et assouplissement, séance animée par le SSCC Judo – 14h à 15h15 – Rendez-vous sous la tonnelle dans l’arène du stade municipal Jean Adret. Inscriptions sur place

TOUTES AU STADE le dimanche 14 mars
Rendez-vous dès 9h45 pour un accueil convivial sous le préau de l’allée centrale du stade municipal Jean Adret. Mesdames (et Messieurs), vous serez invités à participer à un panel d’activités gratuites à la carte !

COURSE D’ORIENTATION : activité ludique qui fait marcher la tête et les jambes. Trouvez le plus vite possible des balises avec une carte… tel est l’objectif de cette animation sportive que propose le Stade Sottevillais 76 – 10h à 11h30 – Stade municipal Jean Adret. A pratiquer en équipe, en famille ou individuellement.

RENFORCEMENT MUSCULAIRE : animation sportive basée sur du renforcement musculaire proposée par l’entreprise sottevillaise Cross Fit Rollon – 10h à 11h30 – Au Mouv’rock du stade municipal Jean Adret. Public adulte.

BASKET BALL 3X3 : tournoi 3X3 de basket et diverses animations ludiques proposés par le SSCC basket-ball – 10h à 11h30 – Terrain extérieur du stade municipal Jean Adret. A partir de 15 ans pour le tournoi et tout public pour les animations annexes.

FIT-FOOT : activité originale qui mélange le fitness avec du football (jeu avec ballons) – 10h à 11h30 – Terrain extérieur du Wall-Sutu au stade municipal Jean Adret. Tout public.

REMISE EN FORME : séance dynamique de remise en forme organisée par la section gymnastique volontaire du SSCC – 10h à 11h30 – Espace fitness du stade municipal Jean Adret (en face de la piscine municipale). Public adulte.

Direction des sports, tél. 02 35 63 62 21