Du 3 au 7 mai la bibliothèque municipale vous invite pour une semaine dédiée au “bien-être” avec au programme ateliers, rencontres, balade…

Mardi 3 mai, de 18h à 20h
« Partez à la découverte de la magie des bols chantants » : conférence sur l’origine et les vertus des bols chantants et mise en pratique avec une relaxation sonore Une animation proposée par Mattieu Larcier, sonothérapeuthe et créateur du salon de relaxation sonore Le
Murmure des Arbres.
Pour tous, à partir de 15 ans, prévoir un tapis de sol, un coussin et un plaid

Mercredi 4 mai
Après-midi jeux : venez découvrir les jeux autour des émotions, de la confiance en soi, du yoga…
2 séances : 15h-16h (pour les 6-10 ans) – 16h30-17h30 (pour les 3-5 ans)

Vendredi 6 mai, 16h30 à 18h
« Papothé ou café »
Qu’avez-vous lu ? Echangeons ! en petit comité et en toute simplicité. Venez parlez de livres qui vous ont fait du bien et repartez avec plein d’envies de lecture.

Samedi 7 mai, 14h30 à 16h30
« Sophro-balade familiale »
Pour partager un moment ludique et convivial en plein air dans le bois de la Garenne.
Ce moment de détente physique et mentale est proposée par Julie L’Honoré, sophrologue certifiée.

Pour parents/enfants (6-12 ans).
Départ de la bibliothèque.
Tenue adaptée à la météo.
Prévoir une gourde.

Sur inscription au 02 35 63 60 82 ou animationbibliotheque@sotteville-les-rouen.fr, nombre de places limité