BON PLAN – ENFANT – FAIRE SOI-MÊME – QUOTIDIEN
Le service petite enfance de la Ville partage ses ressources avec les familles et les tout-petits en confinement.
Nous sommes déjà à 3 semaines de confinement, et nous imaginons déjà que beaucoup de parents pensent avoir épuisé toutes leurs idées pour occuper les enfants en cette période. D’autant plus qu’il faut une sacrée dose de polyvalence pour réussir à gérer télétravail, garde d’enfants et gestion de la maisonnée !
Rien ne sert de vous cacher dans le bureau pour télétravailler, ils vous trouveront !!! Courage et surtout DÉCULPABILISEZ , car tout le monde fait ce qu’il peut pour s’adapter à cette situation inédite.
Ce dont a besoin votre enfant, c’est de votre présence à ses côtés, de partager des moments de complicité, de se sentir regardé et donc aimé ! Puisque vous êtes à la maison, il vous imagine forcément disponible.
Les tout-petits apprécieront que vous leur aménagiez un espace sensoriel à vos côtés ! Vous pourrez également favoriser la motricité libre de bébé. Pour amener vos plus grands, à comprendre que vous ne pouvez pas entièrement vous consacrer à eux, n’hésitez pas à vous aménager, dans votre emploi du temps, des plages horaires « enfants » qui ponctueront votre journée ! En gardant un rythme quotidien proche de vos rituels familiaux habituels, vous aller aider votre enfant à se repérer dans la journée.
Et pour diversifier les activités, rien de mieux que de confectionner, avec lui, quelques outils pour s’amuser et appréhender de nouvelles acquisitions. Grâce aux fiches d’activités que nous avons réalisées pour vous et que vous trouverez ci-dessous, il ne vous reste plus qu’à vous laisser guider ! A vous de jouer !!!!
La pâte à modeler
La recette des chaussons aux pommes
La manipulation de semoule
Le conseil d’Elsa, puéricultrice : « Ne faites pas toutes les activités le même jour. Ainsi vous pourrez garder un peu de magie et de suspens pour chaque nouvelle journée ! La pâte à modeler proposée par Morgane, la manipulation de semoule sont de formidables supports pour laisser place à l’imagination et la créativité, quel que soit son âge ! »
Vous pourrez retrouver chaque mercredi, SOS Familles en confinement, la nouvelle rubrique proposée par le service petite enfance de la Ville,  pour vous aider à mieux vivre cette période. 

SOLIDARITÉ – SANTÉ – SOUTIEN
 Le Centre hospitalier du Rouvray a lancé une plateforme téléphonique d’écoute, de soutien psychologique et d’aide à la parentalité à l’attention des
enfants, des adolescents, des adultes et des professionnels de santé présents sur le territoire de Rouen et sa région.
Cette plateforme est accessible 7 jours/7 au 0 805 040 013 (appel gratuit) :
– du lundi au vendredi de 10h à 13h et de 14h à 17h,
– le week-end de 14h à 16h.
Son objectif est de proposer une écoute et un soutien aux usagers et aux professionnels de santé pour lesquels la crise sanitaire peut générer des difficultés psychologiques et familiales : stress, angoisse, épuisement, tristesse, isolement, difficultés et tensions avec ses enfants ou adolescents,
inquiétudes sur leurs réactions…
Cette plateforme téléphonique est coordonnée par Magalie Trudin, psychologue coordinatrice de la Cellule d’Urgence Médico-Psychologique de la Seine-Maritime – renforcée de Normandie.

BON PLAN – CULTURE – LOISIRS

Réunis sous la bannière #Restezchezvous, plusieurs éditeurs de bande-dessinées, en accord avec les auteurs, mettent gratuitement en ligne certains de leurs titres. 
Au programme de cette mission spéciale découverte du 9^ème art :
– Les éditions Dupuis proposent chaque jour une surprise, 3 nouvelles bandes dessinées à lire gratuitement sont ainsi disponible aujourd’hui ici
– 12 BD mises gratuitement en ligne par Dargaud ici
– Chaque jour, Glénat met à disposition un tome d’une série incontournable et vous pouvez y accéder librement pendant 48 heures ici
– Les Editions Delcourt vous offrent de la lecture numérique gratuite sur inscription jusqu’au 30 avril ici
– Même chose pour les Editions du Soleil qui vous proposent de consulter gratuitement les tomes 1 de plusieurs séries ici

Bonne lecture ! 

ENVIRONNEMENT – FAIRE SOI-MÊME – QUOTIDIEN

Le défi n’est pas compliqué : chaque jour (durant la période de confinement) consacrez 10 min à l’observation et au comptage des oiseaux de votre jardin. Essayez d’être le plus exhaustif possible en signalant tous les oiseaux qui fréquentent votre jardin durant ces 10 min (attention, on ne compte que les oiseaux posés). Puis enregistrer toutes vos données sur le site de l‘observatoire de la LPO.
Participer – mode d’emploi

BON PLAN – CULTURE
La Comédie française a lancé sa web TV. A l’heure de l’impossibilité de jouer dans les différentes salles parisiennes et en tournée, elle vous propose de découvrir une programmation à la fois familiale et pédagogique, poétique, divertissante et toujours théâtrale.
Comedie-francaise.fr/

ENFANT – FAIRE SOI-MÊME – LOISIRS
Dans le cadre des animations du Ludocité, Céline de l’association «Utopiquement  Vôtre»  vous propose de participer à la tradition du poisson d’avril. Depuis le Moyen-Age, on confectionne des poissons pour les coller discrètement dans le dos de quelqu’un. Voici le tuto de votre animatrice pour participer vous aussi à cette farce !
N’hésitez pas à nous envoyer une photo de votre poisson à mairie@sotteville-les-rouen.fr et nous publierons vos réalisations.Bonne pêche à tous !

Tuto poissons d’avril

FORMATION – RESSOURCES – BON PLAN
La bibliothèque municipale tient à votre disposition plus de 1400 formations en ligne ! C’est le moment de les découvrir :
soutien scolaire (primaire, collège, lycée, bac pro, bep, cap), langues, musique, bien-être, fitness, bureautique …

https://biblio.mairie-sotteville-les-rouen.fr/Default/autoformation.aspx

ENFANT – FAIRE SOI-MÊME
Sophie Herscovici est illustratrice, graphiste et webdesigner à Sotteville-lès-Rouen. Elle vous propose de réaliser les activités qu’elle a imaginé pour le festival du livre de jeunesse de Rouen en 2018 sur le précinéma, en téléchargeant les maquettes des thaumatropes et folioscopes qu’elle a dessinés. Pour découvrir les méthodes ancestrales du cinéma, mais aussi comprendre comment on réalise un film en stop-motion.

https://socovici.com/videos/?fbclid=IwAR2adkDSu5lgZQ6vkKJkZwJVEphkxoEvMJbMoRF2jWDcR2e6y8itiuIIWww